삶의 괴로움에서 벗어나기 위한 불교의 실천원리는 ? 인간 삶의 유한한 현실을 직시하며 그와 같이 불완전한 상황에서 벗어나 보다 옳은 삶,보다 가치있는 인생을 성취하기 위한 가르침인 불교는 그 실천원리를 사성제(四聖諦) 라고 해서 다음과 같은 네단계로 나누어 설명하고 있습니다. 사성제란 네 가지 성스러운 진리라는 뜻으로 ,경전에 의하면 모든 부처님의 가르침은 이 네 가지 진리 안에 포함되지 않는 것이 없다고 합니다. 그러면 그 네 가지란 무엇일까요. 첫번째는 고성제(苦聖諦) 로서,말하자면 괴로움에 관한 진리입니다.즉 나고 늙고 병들고 죽는 것만이 아니라 사랑하는 사람과 헤어지는 것,미워하는 사람과 만나는 것,구하지만 얻지 못하는 것 등 우리 인생은 괴로움 투성이라는 것이 첫번째 진리입니다. 두번째 집성제(集聖제)로, 괴로움의 원인에 관한 진리입니다.즉 이 세상이 이와 같이 괴로운데는 분명한 원인이 있으며,그것은 다름아닌 인간의 갈애(渴愛) 때문이라는 것입니다. 갈애란 타는듯한 목마름과도 같은 집착을 뜻하는데, 현실의 모든 것들은 일정한 조건에 의해 일시적으로  존재하는 것임에도 불구하고 우리들은 거기에 끈질기게 집착하고 그로 말미암아 괴로움이 생긴다는 것입니다. 세번째 멸성제(滅聖諦) 로,괴로움의 소멸에 관한 진리입니다. 즉 괴로움은 갈애 때문에 생기는 것이므로 갈애만 없애면 괴로움은 자연히 소멸하여 영원히 평안하고 안락하며 아무런 걸림이 없는 이상적인 경지에 도달할 수 있다는 가르침입니다.불교에서는 그러한 경지를 열반(涅槃)이라 합니다. 네번째 도성제(道聖諦)입니다. 괴로움이 소멸된 이상적 경지에 도달할 수 있는 구체적인 실천방법으로서, 그것은 여덟 가지 바른 길 즉, 팔성도(八聖道)를 이야기합니다.